top of page
Pool Reflection Stretching

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Treatment Room

«Φρόντισε το σώμα σου, είναι το μόνο μέρος που έχεις να ζήσεις» ~Jim Rohn~

Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε και να μάθετε περισσότερα για καθεμία από τις προσφερόμενες υπηρεσίες θεραπείας ή να κάνετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε.

Αποκατάσταση Νευρολογικών παθήσεων

 

Η Νευρολογική Φυσιοθεραπεία ενισχύει την ανάκαμψη της κίνησης και της λειτουργίας σε ασθενείς με τραυματισμό ή νόσο του κεντρικού ή περιφερειακού νευρικού συστήματος.
 

Οι Στόχοι της Νευρολογικής Φυσιοθεραπείας είναι:

1. Διατήρηση / επαναφορά της σωστής στάσης και κίνησης
2. Εκπαίδευση βάδισης
3. Αύξηση της δύναμης του ψυχικού συστήματος
4. Διόρθωση παθολογικών αντανακλαστικών
5. Βελτίωση της ισορροπίας
6. Διατήρηση / βελτίωση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων
7. Βελτίωση αναπνευστικής λειτουργίας
8. Αποκατάσταση λειτουργικών κινήσεων της καθημερινής ζωής
9. Κοινωνική / επαγγελματική επανένταξη

243378_f08b2879b2d245489150ea0003fa48df_mv2_d_5108_3856_s_4_2.webp

Αποκατάσταση Ορθοπεδικών παθήσεων

 

Το ανθρώπινο μυοσκελετικό σύστημα είναι ένα σύστημα οργάνων που δίνει στους ανθρώπους τη δυνατότητα να κινηθούν χρησιμοποιώντας τα μυϊκά και σκελετικά τους συστήματα . Το μυοσκελετικό σύστημα παρέχει μορφή, υποστήριξη, σταθερότητα και κίνηση στο σώμα.

 Αποτελείται από τα οστά του σκελετού , τους μύες , τους χόνδρους , τένοντες , τους συνδέσμους , τις αρθρώσεις και άλλους συνδετικούς ιστούς που υποστηρίζουν και συνδέουν μεταξύ τους ιστούς και όργανα. Οι κύριες λειτουργίες του μυοσκελετικού συστήματος περιλαμβάνουν την υποστήριξη του σώματος, την κίνηση, και την προστασία ζωτικών οργάνων. Το σκελετικό τμήμα του συστήματος χρησιμεύει ως το κύριο σύστημα αποθήκευσης ασβεστίου και φωσφόρου .

 

Η φυσιοθεραπεία στις ορθοπεδικές παθήσεις καλύπτει ένα ευρύ φάσμα όπως: Οσφυαλγία , Ασβεστοποιός τενοντίτιδα ,Καρπιαίος σωλήνας,Τενοντίτιδες / Τενοντοπάθειες,Τραυματισμός αυχένα δίκην μαστιγίου ( whiplash ),Συμφυτική θυλακίτιδα (παγωμένος ώμος),Σύνδρομο υπακρομιακής προστριβής ώμου, Έσω Επικονδυλίτιδα (golfer's elbow), Έξω Επικνδυλιτίδα (tennis elbow), Κύφωση, Σκολίωση, Τροχαντιρίτιδα ισχίου , Οστεοπόρωση, Οστεοαρθρίτιδα, Ισχιαλγία, Αυχενικό σύνδρομο, Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, Στένωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, Σπονδυλική ολίσθηση, Σύνδρομο απιοειδή μυός, Θλάσης μυών, Κατάγματα, Ρήξεις συνδέσμων, Ρήξεις τενόντων, Ρήξεις μηνίσκων κ.α.

Fitness

Θεραπευτικό και χαλαρωτικό μασάζ

 

Το μασάζ είναι μια από τις παλαιότερες θεραπευτικές παρεμβάσεις στο ανθρώπινο σώμα. Είναι μια ολιστική θεραπεία που, με ήπιους χειρισμούς, προσφέρει χαλάρωση των μυών και αποκαθιστά, ηρεμεί, αναζωογονεί, χαλαρώνει και ανανεώνει το ανθρώπινο σώμα.

  1. Σουηδικό μασάζ (χαλαρωτικό μασάζ)

 

Το σουηδικό μασάζ είναι ένας απαλός τύπος μασάζ ολόκληρου του σώματος που είναι ιδανικός για άτομα που:

  • είναι νέοι στο μασάζ

  • έχουν μεγάλη ένταση

  • είναι ευαίσθητα στην αφή

 

Μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση μυϊκών κόμβων (σημεία πυροδότησης πόνου) και είναι επίσης μια καλή επιλογή για όταν θέλετε να χαλαρώσετε πλήρως κατά τη διάρκεια ενός μασάζ.

Για αυτό το μασάζ, θα αφαιρέσετε τα ρούχα σας, εκτός από τα εσώρουχά σας. Θα καλυφθείτε με ένα σεντόνι ενώ είστε ξαπλωμένοι στο τραπέζι μασάζ. Ο θεραπευτής μασάζ θα μετακινήσει το φύλλο για να αποκαλύψει περιοχές στις οποίες θα εφαρμόσει το μασάζ. Επιλέξτε ένα σουηδικό μασάζ για χαλάρωση ή διαχείριση μικρού πόνου. Συνήθως ένα σουηδικό μασάζ θα διαρκέσει για 60 λεπτά.

 

2. Βαθύ μασάζ ιστού (Θεραπευτικό μασάζ)

 

Το βαθύ μασάζ ιστού χρησιμοποιεί μεγαλύτερη πίεση από ένα σουηδικό μασάζ. Είναι μια καλή επιλογή εάν έχετε χρόνια μυϊκά προβλήματα, όπως πόνο, τραυματισμό ή ανισορροπία. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των σφιγμένων μυών, του χρόνιου μυϊκού πόνου και του άγχους.

 

Κατά τη διάρκεια ενός βαθύ μασάζ ιστού, ο θεραπευτής μασάζ σας θα χρησιμοποιήσει εξειδικευμένες τεχνικές για να ανακουφίσει την ένταση από τα βαθύτερα στρώματα των μυών και των συνδετικών ιστών σας. 

Το βαθύ μασάζ ιστού είναι μια καλή επιλογή εάν έχετε μεγάλη μυϊκή ένταση ή χρόνιο πόνο.

Το μασάζ θα διαρκέσει για 60 λεπτά.

Ιδιότητες:

1) Ανακουφίζει από μυϊκό πόνο
2) Μειώνει την κόπωση
3) Αυξάνει την ελαστικότητα των ιστών
4) Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
5) Καταπολεμά τις ημικρανίες και το άγχος
6) Οξυγονώνει τα κύτταρα
7) Βελτιώνει τη στάση του σώματος

Pouring Massage Oil

Ηλεκτροθεραπεία/Υπέρηχος/LASER

 

Η ηλεκτροθεραπεία ως αναλγητική μέθοδος χρησιμοποιείται για :
• χαλάρωση των μυϊκών σπασμών
• πρόληψη και επιβράδυνση της μυϊκής ατροφίας
• αυξημένη ροή αίματος
• διατήρηση και αύξηση του εύρους κίνησης
• διαχείριση χρόνιου πόνου
• προπόνηση μυών

Θεραπευτικές επιδράσεις του υπερήχου και του LASER :
 

1) Έχουν αναλγητική δράση, λόγω της επίδρασης στη σύνθεση των ενδορφινών
2) Διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου και πρωτεϊνών στα κύτταρα του δέρματος
3) Επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης
4) Αντιφλεγμονώδης θεραπεία
5) Προκαλούν αύξηση της αντίστασης των νευρικών κυττάρων

%CE%A3%CF%87%CE%AD%CE%B4%CE%B9%CE%BF%20%CF%87%CF%89%CF%81%CE%AF%CF%82%20%CF%84%CE%AF%CF%84

Ergon® instrument-assisted soft tissue mobilization technique (IASTM)

 

Oι τεχνικές μάλαξης-κινητοποίησης μέσω ειδικών εργαλείων από ανοξείδωτο ατσάλι είναι μια μορφή εξειδικευμένης κινητοποίησης των μαλακών μορίων. Οι τεχνικές μαλακών μορίων Ergon Technique με χρήση ειδικού εξοπλισμού ΕRGON TOOLS περιλαμβάνει τη χρήση αυτών των ειδικών ατσαλένιων εργαλείων που είναι σχεδιασμένα κατά τέτοιο τρόπο (με κοίλα και κυρτά τμήματα) ώστε να προσαρμόζονται στους διάφορους ιστούς, τα σχήματα και τις καμπύλες του σώματος. Τα συγκεκριμένα θεραπευτικά εργαλεία (ERGON® TOOLS) όταν χρησιμοποιηθούν με βάση τις ειδικές ΕRGON TECHNIQUES μπορούν:

α) να ανιχνεύσουν και να απελευθερώσουν-χαλαρώσουν ουλώδεις ιστούς, συμφύσεις και περιτονιακές σκληρύνσεις

β) να αυξήσουν την τοπική αιμάτωση 

γ) να μειώσουν το μυϊκό τόνο και τον πόνο.

δ) να διευκολύνουν την επούλωση των χρόνιων κακώσεων υπέρχρησης

Κινησιοθεραπεία

 

Η κινησιοθεραπεία ορίζεται ως η εφαρμογή επιστημονικά αποδεδειγμένων αρχών άσκησης, προσαρμοσμένων στην ενίσχυση της δύναμης, της αντοχής και της κινητικότητας ατόμων με λειτουργικούς περιορισμούς ή εκείνων που απαιτούν εκτεταμένη φυσική κατάσταση.

Η κινησιοθεραπεία είναι μία θεραπευτική μορφή φυσικοθεραπείας, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση ποικίλων σωματικών προβλημάτων, ενώ παράλληλα διαθέτει και προληπτικές ιδιότητες. Βασικοί στόχοι της κινησιοθεραπείας είναι η αποκατάσταση της καλής λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης, η βελτίωση των σωματικών αντοχών, η ενδυνάμωση των μυών αλλά και η σταδιακή απώλεια βάρους.

 

Η κινησιοθεραπεία, ως μέθοδος φυσικοθεραπείας, προτιμάται για τις θεραπευτικές της ιδιότητες σε περιπτώσεις ασθενών που υποφέρουν από πόνους στον αυχένα, στην οσφυϊκή μοίρα, στον ώμο , στο γόνατο , στον αγκώνα , στον καρπό , σε  δισκοπάθεια, ατροφία μυών, πάρεση των άκρων, παχυσαρκία και χρόνιες καρδιολογικές και αναπνευστικές παθήσεις. Η μακρά λίστα των προβλημάτων στην αντιμετώπιση των οποίων μπορεί να συμβάλλει η κινησιοθεραπεία ακολουθείται και από έναν ευρύ κατάλογο μεθόδων που χρησιμοποιεί.

 

  1.  Βελτιώνεται η λειτουργία του νευρομυϊκού συστήματος από το οποίο καθοδηγούνται και ελέγχονται οι κινήσεις

  2.  Αυξάνεται η ενεργή μυϊκή μάζα

  3.  Μειώνεται το περιττό λίπος

  4.  Ενδυναμώνεται ο συνδετικός  ιστός  του σώματος (ο ιστός που  συνδέει  τα κύτταρα και τα όργανα του σώματος  πχ. Τένοντες )

  5.  Προάγεται η σωστή στάση ,η αρμονία και συμμετρία του σώματός μας.

277885095_661672711785858_3624788035705189043_n.jpg

Θεραπεία TECAR 

Η θεραπεία TECAR είναι αυτή τη στιγμή η νούμερο ένα θεραπεία στον κόσμο για την αποκατάσταση μυοσκελετικών και αθλητικών κακώσεων. Είναι η πιο προηγμένη μέθοδος που έχει επινοηθεί μέχρι σήμερα και αποτελεί ένα τεράστιο άλμα στον τομέα της φυσιοθεραπείας και της αποκατάστασης. Παρέχει άμεσα θεραπευτικά αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας συνεδρία θεραπείας και μειώνει σημαντικά τον χρόνο αποκατάστασης σε σύγκριση με εξοπλισμό παλαιότερων γενεών.

Δρα στους βιολογικούς ιστούς μέσω ηλεκτροστατικής έλξης και τριβής, με στόχο την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, την παροχή πλούσιου οξυγονωμένου αίματος στην περιοχή των τραυματισμένων ιστών και μέσω του λεμφικού συστήματος στοχεύει στη μείωση του οιδήματος, της φλεγμονής και του πόνου. Επιπλέον, παρέχοντας ενέργεια στους ιστούς, διεγείρει τους μηχανισμούς επούλωσης και δρα επιταχύνοντας τις φυσιολογικές διεργασίες του μεταβολισμού των ιστών, με αποτέλεσμα την επιταχυνόμενη διαδικασία επούλωσης των τραυματισμένων ιστών.

Marble Surface

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ

Είμαι εδώ για εσάς όταν με χρειάζεστε. Καλέστε με για να προγραμματίσετε ένα ραντεβού ή χρησιμοποιήστε την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας και θα επικοινωνήσω μαζί σας το συντομότερο δυνατό.

Ηλία Παπακυριακού 10B, Έγκωμη, Λευκωσία 2415

Τηλ: 99 820024

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Ευχαριστούμε!

© 2021 από Έλπις Νικολάου, Φυσιοθεραπεύτρια {1119} Λευκωσία

bottom of page